![]()
私は、妹達と比べて成績が悪く「頭が悪い」とそう言われて、そう思って育ってきました。
今、看護師の国家試験に向けて自己学習をしていますが、 自分に自信が持てず、
国家試験へ不安や焦りや プレッシャーでいっぱいでした。
そんな時、 ある動画でアクティブ・ブレインに出逢いました。
この2日間は、 人生で経験したことのない体験ばかりでした。
頭が悪いのではなく、頭の使い方を知らないだけ、頭の使い方が理解できれば記憶できる。
このことを実 体感して、すごく価値のあるいい経験ができて、素直にめちゃくちゃ嬉しいです。
そして、ここで学んだことを使っていく未来には、どんな素晴らしい発見や
体験ができるのかなぁと思うと、とっても楽しみです。
その中でも1番感動したことは、6つの思考法でした。
マイナス思考が脳を止めてしまうこと、「できない」と思ってしまうことが、
本当にできなくさせてしま うことをリアルに体感しました。
そして、脳はなんて素直なんだろうと思いました。
始める前は「記憶苦手。できない。無理。」と思って苦い表情をしていました。
案の定単語を4個だけの 記憶でした。
頭の使い方を教えてもらうと、その日の内に100個の単語を記憶することができました。
私が自分を信じて「できる」と決意した時、 私の脳はちゃんと記憶できました。
すごい!と驚きと嬉しい 気持ちでいっぱいになりました。
私にもできたね! って思いっきり自分を褒めました。
そして、こんなに自分を褒めてあげたことがなかった。
できない自分をもう責めなくていいんだ。とつぶ やいた時、
たくさんの劣等感が涙と共に崩れていく感じがしました。
責め続けてごめんね。 自分にももっ と優しくしてあげたいと心から思えました。
人や周りの評価は、誰かの価値を決める評価じゃない、 私は私でいいんだよね。
そう分かった瞬間、でき なくしていたのは、私だったんだと気付きました。
これからの人生は、人が何と言おうとも、何と思おうとも、私が自信を持って
「できる」って決めていい 人生なんだ。
本当は、とてもシンプルでなんて素敵な世界なんだろうと思いました。
澤村先生は、更年期障害のうつ状態で認知機能が低下している私にも、
ちゃんと伝わるようにたくさん準 備をして全力で教えてくれました。
その熱意が素晴らしいなぁ!と感じました。
とても感謝しています。 とっても素敵な2日間を忘れません。
本当にありがとうございました。
そして、ここで学んだことを思う存分に使って、看護師国家試験で
自分を信じて合格し、この学びの素晴 らしさを身をもって実証したいです。
そして誰かの希望になれたら嬉しいです。
この経験を看護学生の後 輩達や他の人々にも伝えられたら嬉しいです。
東京 O 様
2026年9月27日
アクティブ・ブレイン・ベーシック・スピード＆アドバンスコース受講
